conseils
Et si on s’offrait un bapteme en parachute ?
Jalousant les oiseaux depuis la nuit des temps pour sa capacité à se mouvoir avec grâce et aisance dans la troisième dimension, l’être humain n’a jamais cessé de vouloir l’imiter. Après des millénaires d’expérimentation et de progrès technique, le rêve…
Commencez à faire du footing et adoptez-le comme un rituel au quotidien !
Courir n’est peut-être pas si compliqué, mais il y a beaucoup de personnes qui ne savent pas courir. Le footing ou le jogging est un sport que l’on peut faire tous les jours. Normalement, tout le monde est conseillé à…
